დაჭერა გრძნობები

ჩვენ ყოველთვის ვერ ვაკონტროლებთ იმ ხალხს, ვისთვისაც ვარდნა. თუ ნამდვილად არ გსურთ ვინმესთვის გრძნობების დაჭერა, აქ არის რა უნდა გააკეთოთ.

სიყვარულის გაგება მართლაც რთულია. ჩვენ შეგვიძლია თავიდან ავიცილოთ ყველასთვის, რაც ჩვენ გვსურს. მაგრამ როდესაც ნამდვილად არ გსურთ ვინმესთვის გრძნობების მოპოვება, უნდა იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც დაიწყებთ.

რადგან თქვენ ვერ გააკონტროლებთ საკუთარ თავს. რამდენჯერაც არ უნდა უთხრათ საკუთარ თავს, არასდროს არ დაიპყრობთ გრძნობებს ვინმეს მიმართ, თქვენ ალბათ შეიძლება. და რადგან თქვენ გაქვთ ძალიან კონკრეტული მიზეზები, რომ არ მოგწონთ ვინმეს მოსწონთ, შეიძლება ეს სავალალო აღმოჩნდეს, თუ მათ მოწონებას მიაღწევთ.

რატომ შეიძლება არ გინდა ვინმესთვის ვარდნა

ჩვენ ყველას გვაქვს იმის მიზეზი, რომ გვინდა ვიღაც მოგვწონდეს და გვინდა, რომ თავიდან ავიცილოთ მათთვის ოდესმე ვარდნა. თქვენ შეიძლება ცოტა მეტი იცოდეთ მათი ისტორიის შესახებ, ვიდრე გსურთ და ეს შეგიძიათ გაათავისუფლოთ მათი დათარიღებისგან, თუნდაც ის ნამდვილად მოგწონთ.

თქვენ შეიძლება უბრალოდ არ მოისურვოთ მათი მოწონება, ამიტომ არ უნდა გაუმკლავდეთ მნიშვნელოვან სხვა. იქნებ თქვენ ამისთვის მზად არ ხართ. მართლაც, არსებობს მრავალი განსხვავებული მიზეზი, რომელთა გამოც შეიძლება ვინმესთვის თავის შეკავება შეჩერდეთ.

როგორ შეაჩეროთ ისეთი ადამიანი, ვინც იცით, რომ არასოდეს გქონდეთ

რა უნდა გააკეთოს, როდესაც არასწორი პიროვნებისთვის გრძნობებს იჭერს

სიმართლე გითხრათ, შეიძლება დასრულდეთ იმ სიტუაციაში, როდესაც თქვენ დაეცა ვინმე, მიუხედავად იმისა, რომ არ გსურდათ. საბედნიეროდ, რამდენიმე საქმეა, რისი გაკეთებაც ადვილია. აქ არის ყველაფერი, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, როდესაც ხვდებით, რომ თქვენ იჭერდით გრძნობებს ვინმეს მიმართ, რომ შეეცადეთ თავი აარიდოთ თავს.

# 1 არ იცხოვროთ უარყოფით. თუ სხედან და უარყოფენ შენს გრძნობებს, ისინი მხოლოდ გაძლიერდებიან. თქვენ უნდა აღიაროთ ისინი. მას შემდეგ რაც გააცნობიერებთ, რომ მას ნამდვილად მოსწონთ ეს ადამიანი, ვიდრე უბრალოდ მეგობარი, შეგიძლიათ სწორად გაუმკლავდეთ მას.

ამასთან, თუ კვლავ უარყოფთ, რომ მოგწონთ ისინი, ეს გახდება საკითხი. ამ გზით თქვენ გაითვალისწინებთ გრძნობებს, ასე რომ შეგიძლიათ იმოქმედოთ ისე, რომ არ მიგითითოთ თქვენ მათთვის დაეცა.

15 უცნაური, ნაკლებად სავარაუდო ნიშნებია იმის ცოდნა, თუ ვინმესთვის ნელა დგახარ

# 2 დაშორდით მათ. შენ ნამდვილად ვერ იქნები ვიღაცის გარშემო, როდესაც გრძნობებს იგრძნობ მათ. თქვენ გინდათ იყოთ, მაგრამ არ შეგიძლიათ. თუ მათ გარშემო ძალიან ბევრი ხართ, ეს გრძნობები მხოლოდ გაღრმავდება და მათში უბრალოდ შეყვარდებით.

როდესაც დაშორდებით, შეგიძლიათ გარკვევით იფიქროთ და ეს დაგეხმარებათ პერსპექტივაში. გარდა ამისა, თქვენი გრძნობები შეამცირებს ნაკლებად თქვენს გარშემო.

# 3 შეზღუდეთ ან შეაჩერეთ კომუნიკაცია. ისევე, როგორც ყოველთვის ვერ იქნებით მათ გარშემო, თქვენც უნდა შეწყვიტოთ საუბარი. დიახ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა შეაჩეროთ ტექსტური ტექსტი და მიბაძოთ მათ.

რაც უფრო მეტს ესაუბრებით მათ, მით უფრო ძლიერი გახდება თქვენი გრძნობები. თუ შესვენების გაკეთება მოგცემთ საშუალებას დაივიწყოთ გრძნობები და საბოლოოდ, ისინი გაქრება.

როგორ უნდა შეწყვიტოთ ფიქრი იმაზე, ვინც არ მოგწონთ

# 4 იფიქრეთ ყველა მათ ხარვეზზე. როდესაც ყურადღებას ამახვილებთ ვინმეს ხარვეზებზე, ამან შეიძლება ხშირად აარიდოს თქვენი მოწონება. ჩვეულებრივ, თქვენნაირ ადამიანებსაც კი აქვთ ისეთი რამ, რაც თქვენს გრძნობებს ეჭვქვეშ აყენებს. ამასთან, თუ გსურთ მათი დათარიღება, ჩვეულებრივ თქვენ უგულებელყოფთ ამ ნივთებს.

ამის ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილეთ. დაიმახსოვრე ის ხარვეზები, როდესაც დაიწყებ ფიქრს იმაზე, თუ რამდენად მოგწონს ისინი. ეს ხარვეზი არის ერთადერთი რამ, რაც შეგიშლით ხელს, რომ იყოთ მათთან ყოფნისას, როდესაც იცით, რომ არ შეგიძლიათ.

# 5 სთხოვეთ თქვენს მეგობრებს დახმარება. თქვენი მეგობრები იქ უნდა იყვნენ თქვენი დახმარებისთვის. თუ თქვენ რთული დრო გაქვთ, ესაუბრეთ მათ. მათ ხშირად შეუძლიათ ჩარევა, როდესაც იძულებული ხართ იყოთ მათ გარშემო და მათ ასევე შეუძლიათ შეახსენოთ, თუ რატომ არ შეიძლება ერთად ყოფნა. შენი მეგობრები ასევე აღნიშნავენ ხარვეზებს, რომელთა არსებობაც შეიძლება ბრმად იყოთ, რაც დაგეხმარებათ დაივიწყოთ თქვენი გრძნობები მათთვის.

როგორ გაუმკლავდეს იმ ადამიანს, ვისაც არ სურს

# 6 იპოვნეთ ადამიანი, რომ იგრძნოთ გრძნობები. შენთვის საუკეთესო რამე, როდესაც იგრძნობ გრძნობებს ვინმეს მიმართ, რომელიც არ გინდა, არის სხვისი პოვნა. შეცვალეთ ისინი. მაშინაც კი, თუ არავის არ სურს დათარიღება, უბრალოდ იპოვნე სხვა ადამიანი.

ამ ახალი ადამიანის მიმართ გრძნობების მოპოვება დაეხმარება თქვენს გრძნობებს სხვა ადამიანისთვის. შეიძლება დაგვავიწყდეს, რომ ყველა მათგანი მოგეწონებათ და შესაძლოა ახალ ადამიანსთან რაიმე შესანიშნავი იყოს.

# 7 ფოკუსირება მოახდინე საკუთარ თავზე. იყავი ეგოისტური. თუ ნამდვილად გსურთ მოშორდეთ ამ გრძნობებს, უბრალოდ აქცენტი გააკეთეთ საკუთარ თავზე. მიიღეთ სპორტული დარბაზი წევრობისთვის, შეარჩიეთ ახალი ჰობი და გააკეთეთ ყველაფერი, რაც შეიძლება უკეთესად გაატაროთ საკუთარი ცხოვრება. ზეგანაკვეთურით, თქვენ შეაჩერებთ მათ მოწონებას და ისევ მართალი იქნება.

11 რჩევა, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ საკუთარ თავზე და იყოთ უკეთესი

# 8 შეასრულეთ პირადი მიზნები და იმუშავეთ მათზე. ვერაფერი დაგეხმარებათ დაივიწყოთ ვინმესთვის გრძნობების დაჭერა, ისევე როგორც დაკავებული. ასე რომ იყავი, მართლა დატვირთული. შეასრულეთ ახალი მიზნების მთელი სერია და დაიწყეთ მათზე მუშაობა. ეს არის შესანიშნავი გზა თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, ხოლო იმავდროულად დაივიწყებს იმ პიროვნებას, რომლისთვისაც არ მოგწონთ.

# 9 დაიმახსოვრე, რატომ არ შეიძლება ერთად ყოფნა. შეიძლება უბრალოდ დაგჭირდეთ განახლება. რატომ არის, რომ თქვენ ვერ იქნებით ერთად? უნდა არსებობდეს კარგი მიზეზი, თუკი ამ ყველაფერს გაივლით, რომ შეაჩეროთ მათი მოწონება.

ყოველდღიურად ამ ნივთის გახსენება დაგეხმარებათ ამ გრძნობებისგან განთავისუფლებაში. როდესაც მუდმივად ფიქრობთ შედეგებზე, უფრო ადვილი იქნება, თავი დაეღწია მათთვის ამ ინტენსიურ გრძნობებს.

16 ტიპის ბიჭები, რომლებიც უნდა გაერიდოთ გაცნობას

# 10 უგულებელყოფა გრძნობების მთლიანად. ყოველთვის ვერ გადაწყვეტთ, თუ ვინმესთვის ხარ თუ არა, მაგრამ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ რა უნდა გააკეთოთ ამ გრძნობებთან დაკავშირებით. ამ შემთხვევაში, უგულებელყოფა მათ. ეს გრძნობები განზე აიყვანეთ და არასდროს იმოქმედოთ რომელიმე თქვენი იმპულსით - და იქ ბევრი იქნება.

როდესაც ვინმე მოგწონთ, ყოველთვის გინდათ რომ იყოთ მათთან უფრო ახლოს. თქვენ შეგნებულად უნდა გადაწყვიტოთ ყველა ამ მოთხოვნის უგულებელყოფა. როდესაც თქვენ ამას საკმარისად გააკეთებთ, ისე იქნება ისე, რომ პირველ რიგში მათ არასოდეს გიგრძნობთ გრძნობებს.

როგორ გითხრათ, თუ შეგიყვარდებათ მეგობარი

იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც ვინმეს მიმართ გრძნობებს იპყრობთ, სინამდვილეში, რომ არ მოგწონთ, რთულია. თქვენ ძირითადად უნდა წავიდეთ თქვენი ინსტინქტების წინააღმდეგ, მაგრამ საბოლოოდ, ეს საუკეთესოა.